在寒冷的冬季里，友谊三小近期举行了一场别开生面的升旗仪式，主题为“冬练三九，健康体魄”。这一活动旨在激励学生们在这个低温的季节里，积极参与体育锻炼，以增强体质并培养顽强的意志品质。

　　清晨，伴随着雄壮的国歌声，鲜艳的五星红旗在蔚蓝的天空中缓缓升起，唯美动人。此次升旗仪式由五（3）中队的赵翰宇和冯心音两位同学共同主持。他们穿着整齐的校服，站姿挺拔，声音洪亮，整个主持过程流畅自然，给升旗仪式增添了一份庄重与朝气。

　　升旗仪式结束后，五（3）中队的郑婉琳同学走上演讲台，进行了题为“冬练三九，健康体魄”的精彩演讲。她在讲话中深入阐述了冬季锻炼的重要性，强调在寒冷的冬季，适量的体育锻炼不仅能有效提高身体免疫力，还对预防感冒等疾病大有裨益。此外，她指出，冬季锻炼也是磨炼意志、培养坚韧精神的重要途径。

　　郑婉琳同学在演讲中分享了自己的冬季锻炼经历，回忆起以前在严寒中坚持锻炼的情形，赢博体育入口尽管有时会感到冷风刺骨，身体疲惫不堪，但每当她看到自己在身体素质和心理承受力上的显著进步时，心中总会涌起一阵自豪感。她鼓励同学们要勇于挑战自我，参与各式各样的体育锻炼活动，以此共同营造一个健康、积极向上的校园氛围。

　　此次升旗仪式和郑婉琳的演讲在全校引发了强烈的反响。许多师生纷纷表示，将积极响应学校的号召，在冬季加强体育锻炼，努力提升自身的身体素质与意志品质。此举不仅是一场身体的锻炼，更是一堂促进团结和斗志的生动课程。学校也表示将持续开展丰富多彩的体育活动，为学生们提供更多锻炼的机会和平台，助力学生们在求知路上更加健步如飞。

　　此次“冬练三九，健康体魄”升旗仪式不仅是一次简单的升旗活动，而是一场关于生命力与战斗意志的宣言。在冬季这段充满挑战的时光里，友谊三小用这样的方式激励着学生们，让他们在寒风中也能感受到温暖与希望。返回搜狐，查看更多